GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	116	00:05:13	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	126	00:10:25	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	125	00:15:34	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	130	00:20:41	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	130	00:25:51	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	132	00:31:01	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	135	00:36:14	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	136	00:41:22	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	136	00:46:25	9,00 km
10	1,00 km	4:54	4:54	139	00:51:20	10,00 km
11	0,00 km	0:01	4:07	143	00:51:21	10,00 km

annons