Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:36
6:36
108
00:06:36
1,00 km
2
1,00 km
5:41
5:41
119
00:12:17
2,00 km
3
1,00 km
5:16
5:16
128
00:17:34
3,00 km
4
1,00 km
5:25
5:25
127
00:22:59
4,00 km
5
1,00 km
5:13
5:13
125
00:28:12
5,00 km
6
1,00 km
5:26
5:26
122
00:33:39
6,00 km
7
1,00 km
5:03
5:03
124
00:38:41
7,00 km
8
1,00 km
5:26
5:26
125
00:44:08
8,00 km
9
1,00 km
5:21
5:21
123
00:49:29
9,00 km
10
1,00 km
6:07
6:07
116
00:55:36
10,00 km
11
1,00 km
5:25
5:25
118
01:01:01
11,00 km
12
1,00 km
5:12
5:12
125
01:06:13
12,00 km
13
1,00 km
5:15
5:15
125
01:11:29
13,00 km
14
1,00 km
5:09
5:09
126
01:16:38
14,00 km
15
1,00 km
5:21
5:21
128
01:21:59
15,00 km
16
1,00 km
5:03
5:03
130
01:27:02
16,00 km
17
1,00 km
4:55
4:55
135
01:31:57
17,00 km
18
1,00 km
4:54
4:54
136
01:36:50
18,00 km
19
1,00 km
5:09
5:09
132
01:42:00
19,00 km
20
1,00 km
5:14
5:14
129
01:47:14
20,00 km
21
1,00 km
5:25
5:25
130
01:52:40
21,00 km
22
0,13 km
0:44
5:27
128
01:53:23
21,13 km
21 april 2024 - 09:59
Doggajogg ++
Löpning - Långpass
Först en mil med Dante och sen en dryg mil till för att få ihop en halvmara.
21,13
km
Distans
1:53:23
Tid
5:22
min/km
Snitt
125
Snittpuls
141
Maxpuls
170
Kadens
Adidas Solar Boos...
Total distans: 1312 km
annons