Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:20
6:20
160
00:06:20
1,00 km
2
1,00 km
6:14
6:14
141
00:12:35
2,00 km
3
1,00 km
6:05
6:05
142
00:18:39
3,00 km
4
1,00 km
6:09
6:09
146
00:24:48
4,00 km
5
1,00 km
6:06
6:06
151
00:30:54
5,00 km
6
1,00 km
6:05
6:05
150
00:36:59
6,00 km
23 april 2024 - 09:19
Löpning
Löpning - Distans
Första passet sedan operationen av njurstenarna. Har inte haft ork på en vecka, men nu känns det bra. Tog dock emot lite idag, men annars ok
6
km
Distans
36:58
Tid
6:10
min/km
Snitt
162
Kadens
Gel Nimbus 25
Total distans: 615 km