GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	140	00:05:03	1,00 km
2	0,37 km	2:49	7:38	144	00:07:53	1,37 km
3	0,80 km	3:32	4:25	150	00:11:25	2,17 km
4	0,21 km	2:00	9:41	133	00:13:25	2,38 km
5	0,80 km	3:37	4:31	144	00:17:01	3,18 km
6	0,21 km	2:00	9:41	129	00:19:01	3,38 km
7	0,80 km	3:33	4:26	143	00:22:34	4,18 km
8	0,22 km	2:00	9:09	139	00:24:34	4,40 km
9	0,80 km	3:36	4:30	157	00:28:11	5,20 km
10	0,18 km	2:00	11:12	139	00:30:11	5,38 km
11	0,80 km	3:30	4:22	157	00:33:40	6,18 km
12	0,21 km	2:00	9:40	141	00:35:40	6,39 km
13	0,80 km	3:22	4:12	160	00:39:02	7,19 km
14	0,20 km	2:00	9:59	146	00:41:02	7,39 km
15	0,80 km	3:30	4:23	165	00:44:32	8,19 km
16	0,20 km	2:00	10:05	146	00:46:32	8,39 km
17	0,80 km	3:20	4:09	164	00:49:52	9,19 km
18	1,00 km	6:34	6:35	150	00:56:26	10,19 km
19	0,01 km	0:07	10:20	163	00:56:33	10,20 km