GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:14	7:14	134	00:07:14	1,00 km
2	1,00 km	6:57	6:57	150	00:14:10	2,00 km
3	1,00 km	7:01	7:01	151	00:21:11	3,00 km
4	1,00 km	7:15	7:15	151	00:28:26	4,00 km
5	1,00 km	6:52	6:52	149	00:35:18	5,00 km
6	1,00 km	7:03	7:03	151	00:42:21	6,00 km
7	0,52 km	3:39	7:00	156	00:46:01	6,52 km