GPS-pass | Backintervall i Arboga teknikbacke

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,89 km	25:04	6:27	145	00:25:04	3,89 km
2	0,80 km	3:56	4:55	167	00:29:00	4,69 km
3	0,59 km	5:00	8:33	128	00:34:00	5,28 km
4	0,80 km	4:04	5:04	167	00:38:03	6,08 km
5	0,54 km	5:00	9:17	123	00:43:03	6,61 km
6	0,80 km	4:12	5:15	164	00:47:15	7,41 km
7	0,55 km	5:00	9:09	124	00:52:15	7,96 km
8	0,80 km	4:10	5:12	163	00:56:25	8,76 km
9	0,57 km	5:00	8:43	126	01:01:25	9,34 km
10	0,80 km	4:15	5:19	164	01:05:40	10,14 km
11	0,46 km	3:34	7:48	128	01:09:14	10,59 km
12	0,00 km	0:02	85:20	131	01:09:15	10,59 km
13	0,00 km	0:01	485:45	130	01:09:17	10,59 km
14	1,23 km	6:58	5:41	147	01:16:15	11,82 km

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