GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,01 km	3:40	3:38	149	00:03:40	1,01 km
2	0,04 km	1:21	32:16	127	00:05:00	1,05 km
3	1,01 km	3:40	3:37	153	00:08:40	2,06 km
4	0,04 km	1:20	34:52	131	00:10:00	2,10 km
5	1,00 km	3:40	3:40	156	00:13:40	3,10 km
6	0,04 km	1:20	31:09	135	00:15:00	3,14 km
7	1,02 km	3:40	3:35	155	00:18:39	4,16 km
8	0,03 km	1:20	44:25	133	00:20:00	4,19 km
9	1,01 km	3:39	3:37	156	00:23:38	5,20 km
10	0,03 km	1:20	38:49	136	00:24:58	5,23 km
11	1,01 km	3:40	3:37	157	00:28:38	6,25 km
12	0,04 km	1:19	36:59	138	00:29:58	6,28 km
13	1,01 km	3:40	3:37	158	00:33:38	7,30 km
14	0,06 km	1:20	24:06	138	00:34:57	7,35 km
15	1,01 km	3:39	3:38	158	00:38:37	8,36 km
16	0,03 km	8:29	05:16:49	102	00:47:06	8,38 km

annons