Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:07
5:07
122
00:05:07
1,00 km
2
1,00 km
5:07
5:07
124
00:10:15
2,00 km
3
1,00 km
4:34
4:34
136
00:14:49
3,00 km
4
0,33 km
1:37
4:52
139
00:16:25
3,33 km
1 maj 2024 - 10:55
Löpning 2024-05-01
Löpning - Distans
Ej IHU. Till Kraftrummet o fixa entrepass till nyöppnade Kraftrummet - sedan liten omväg tillbaks hem.
4 sprints mot slutet
3,33
km
Distans
16:25
Tid
4:56
min/km
Snitt
128
Snittpuls
143
Maxpuls
180
Kadens
HOKA Mach 5
Total distans: 1309 km
annons
