Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
11:44
25,53
129
00:11:44
5,00 km
2
5,00 km
10:13
29,27
128
00:21:58
10,00 km
3
5,00 km
9:50
30,51
128
00:31:48
15,00 km
4
5,00 km
10:34
28,35
132
00:42:22
20,00 km
5
5,00 km
11:11
26,87
135
00:53:33
25,00 km
6
5,00 km
11:03
27,07
135
01:04:36
30,00 km
7
5,00 km
11:04
27,07
133
01:15:40
35,00 km
8
5,00 km
11:20
26,47
133
01:27:00
40,00 km
9
5,00 km
11:49
25,35
128
01:38:49
45,00 km
10
5,00 km
11:15
26,67
139
01:50:04
50,00 km
11
5,00 km
10:14
29,27
135
02:00:18
55,00 km
12
5,00 km
10:07
29,75
136
02:10:26
60,00 km
13
5,00 km
9:53
30,25
135
02:20:19
65,00 km
14
5,00 km
9:22
32,14
133
02:29:41
70,00 km
15
5,00 km
10:31
28,57
134
02:40:12
75,00 km
16
5,00 km
10:21
29,03
131
02:50:33
80,00 km
17
5,00 km
9:39
31,03
132
03:00:12
85,00 km
18
5,00 km
11:33
25,90
139
03:11:45
90,00 km
19
5,00 km
9:41
31,03
134
03:21:27
95,00 km
20
5,00 km
9:46
30,77
134
03:31:13
100,00 km
21
1,41 km
2:50
30,00
132
03:34:03
101,41 km
1 maj 2024 - 08:15
Cykel 2024-05-01
Cykel - Distans
101,41
km
Distans
3:34:02
Tid
28,43
km/h
Snitt
133
Snittpuls
151
Maxpuls
88
Kadens
170
W
Effekt