Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:53
7:53
125
00:07:53
1,00 km
2
1,00 km
5:38
5:38
137
00:13:31
2,00 km
3
1,00 km
6:58
6:58
141
00:20:29
3,00 km
4
1,00 km
6:06
6:06
141
00:26:35
4,00 km
5
1,00 km
6:03
6:03
136
00:32:38
5,00 km
6
1,00 km
16:52
16:52
132
00:49:31
6,00 km
7
1,00 km
19:55
19:55
141
01:09:26
7,00 km
8
1,00 km
21:55
21:55
130
01:31:21
8,00 km
9
1,00 km
28:22
28:22
126
01:59:43
9,00 km
10
1,00 km
18:22
18:22
116
02:18:05
10,00 km
11
1,00 km
12:04
12:04
123
02:30:09
11,00 km
12
1,00 km
12:57
12:57
128
02:43:06
12,00 km
13
1,00 km
8:00
8:00
134
02:51:06
13,00 km
14
1,00 km
14:38
14:38
144
03:05:44
14,00 km
15
1,00 km
9:04
9:04
146
03:14:48
15,00 km
16
1,00 km
8:35
8:35
157
03:23:23
16,00 km
17
1,00 km
8:03
8:03
156
03:31:26
17,00 km
18
1,00 km
7:16
7:16
142
03:38:42
18,00 km
19
1,00 km
5:35
5:35
134
03:44:17
19,00 km
20
1,00 km
5:36
5:36
130
03:49:52
20,00 km
21
1,00 km
5:35
5:35
131
03:55:28
21,00 km
22
1,00 km
5:19
5:19
144
04:00:47
22,00 km
23
1,00 km
5:26
5:26
127
04:06:12
23,00 km
24
0,86 km
4:51
5:40
135
04:11:04
23,86 km
1 maj 2024 - 09:27
sådärja! Boot camp i Salzkammergut inlett :)
Löpning - Terräng
Importerat från Garmin Connect
23,86
km
Distans
4:11:03
Tid
10:31
min/km
Snitt
134
Snittpuls
170
Maxpuls
80
Kadens
131
W
Effekt
Dynafit Ultra 100...
Total distans: 127 km