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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	117	00:06:22	1,00 km
2	1,00 km	6:27	6:27	120	00:12:50	2,00 km
3	1,00 km	6:24	6:24	120	00:19:13	3,00 km
4	1,00 km	6:26	6:26	121	00:25:39	4,00 km
5	1,00 km	6:19	6:19	122	00:31:58	5,00 km
6	0,21 km	1:27	6:52	122	00:33:25	5,21 km

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