Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:36
9:36
147
00:09:36
1,00 km
2
1,00 km
8:43
8:43
148
00:18:19
2,00 km
3
1,00 km
13:15
13:15
131
00:31:34
3,00 km
4
1,00 km
19:25
19:25
126
00:50:59
4,00 km
5
1,00 km
26:21
26:21
127
01:17:20
5,00 km
6
1,00 km
32:08
32:08
124
01:49:27
6,00 km
7
1,00 km
33:38
33:38
107
02:23:06
7,00 km
8
1,00 km
21:39
21:39
111
02:44:45
8,00 km
9
1,00 km
14:51
14:51
103
02:59:36
9,00 km
10
1,00 km
5:46
5:46
136
03:05:22
10,00 km
11
1,00 km
5:32
5:32
134
03:10:55
11,00 km
12
1,00 km
5:29
5:29
132
03:16:23
12,00 km
13
1,00 km
5:50
5:50
134
03:22:14
13,00 km
14
1,00 km
6:03
6:03
137
03:28:17
14,00 km
15
1,00 km
5:56
5:56
142
03:34:13
15,00 km
16
0,32 km
1:59
6:07
142
03:36:12
15,32 km
3 maj 2024 - 10:30
mer lätt klättring än löpning... :)
Löpning - Terräng
Importerat från Garmin Connect
15,32
km
Distans
3:36:11
Tid
14:07
min/km
Snitt
124
Snittpuls
163
Maxpuls
62
Kadens
95
W
Effekt
Dynafit Alpine gr...
Total distans: 260 km