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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	124	00:05:57	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	144	00:11:55	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	148	00:17:56	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	149	00:23:52	4,00 km
5	1,00 km	6:11	6:11	149	00:30:03	5,00 km
6	1,00 km	6:16	6:16	149	00:36:19	6,00 km
7	1,00 km	6:09	6:09	150	00:42:28	7,00 km
8	1,00 km	6:17	6:17	150	00:48:45	8,00 km
9	1,00 km	6:13	6:13	150	00:54:58	9,00 km
10	1,00 km	5:44	5:44	153	01:00:42	10,00 km

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