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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	00:06:02	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	00:11:24	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	00:17:06	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	00:22:32	4,00 km
5	1,00 km	7:15	7:15	00:29:47	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	00:35:38	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	00:41:14	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:53	00:47:07	8,00 km
9	1,00 km	7:26	7:26	00:54:33	9,00 km
10	1,00 km	6:37	6:37	01:01:11	10,00 km
11	1,00 km	6:21	6:21	01:07:32	11,00 km
12	0,99 km	6:07	6:11	01:13:39	11,99 km

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