GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	125	00:06:03	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	127	00:11:44	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	132	00:17:19	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	136	00:22:54	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	134	00:28:17	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	134	00:33:45	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	135	00:39:11	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	138	00:44:37	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	134	00:50:07	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	137	00:55:32	10,00 km
11	1,00 km	5:35	5:35	136	01:01:06	11,00 km
12	1,00 km	5:33	5:33	134	01:06:39	12,00 km
13	1,00 km	5:26	5:26	138	01:12:05	13,00 km
14	1,00 km	5:20	5:20	136	01:17:25	14,00 km
15	1,00 km	5:25	5:25	138	01:22:50	15,00 km
16	1,00 km	5:26	5:26	139	01:28:16	16,00 km
17	1,00 km	5:29	5:29	145	01:33:45	17,00 km
18	0,24 km	1:16	5:24	145	01:35:01	17,24 km

annons