Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:43
4:43
0
00:04:43
1,00 km
2
1,00 km
4:49
4:49
0
00:09:32
2,00 km
3
1,00 km
5:13
5:13
0
00:14:45
3,00 km
4
1,00 km
4:43
4:43
0
00:19:29
4,00 km
5
1,00 km
4:43
4:43
0
00:24:12
5,00 km
6
1,00 km
5:01
5:01
0
00:29:12
6,00 km
7
1,00 km
4:53
4:53
0
00:34:06
7,00 km
8
1,00 km
4:47
4:47
0
00:38:53
8,00 km
9
0,14 km
0:40
4:35
0
00:39:33
8,14 km
6 oktober 2016 - 09:53
Distanslöpning.
Löpning - Distans
Det blev tio dagars löpvila efter Berlin. Nu gäller det att börja springa igen o få upp motivationen, den är inte på topp men det går nog över får man hoppas.
8,14
km
Distans
39:32
Tid
4:51
min/km
Snitt
Asics DS Trainer ...
Total distans: 1073 km
annons