Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:07
6:07
00:06:07
1,00 km
2
1,00 km
5:52
5:52
00:12:00
2,00 km
3
1,00 km
6:01
6:01
00:18:01
3,00 km
4
1,00 km
5:46
5:46
00:23:47
4,00 km
5
1,00 km
6:19
6:19
00:30:07
5,00 km
6
0,40 km
2:13
5:35
00:32:20
5,40 km
15 mars 2015 - 09:53
Gånsta
Löpning - Distans
Testade kroppen efter en vecka med förkylningen från helvetet. Kändes rätt ok. Sprang lite i skogen för att kolla om det var isigt. En del i på motionsspåret i övrigt helt rent.
5,4
km
Distans
32:20
Tid
5:59
min/km
Snitt
North Face trail
Total distans: 232 km
annons