Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
6 oktober 2016 - 15:35
HAMNSKOGEN 4 x 1400
Löpning - Lång intervall
Importerat från Polar
9,996
km
Distans
48:53
Tid
4:53
min/km
Snitt
138
Snittpuls
156
Maxpuls
Intervaller
Sträcka
Distans
Tid
Snitt
Uppjogg
1,40 km
07:33
5:24 min/km
Repetition 1
1399 m
06:43
4:48 min/km
Repetition 2
1399 m
06:31
4:39 min/km
Repetition 3
1399 m
06:34
4:42 min/km
Repetition 4
1399 m
06:31
4:39 min/km
Nerjogg
3,00 km
15:01
5:00 min/km
SAUCONY KINVARA 7
Total distans: 1187 km
annons