GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	132	00:05:34	1,00 km
2	1,00 km	6:14	6:14	134	00:11:48	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	140	00:17:16	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	141	00:22:47	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	144	00:28:40	5,00 km
6	1,00 km	6:59	6:59	131	00:35:39	6,00 km
7	1,00 km	6:40	6:40	134	00:42:19	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	139	00:47:55	8,00 km
9	1,00 km	7:35	7:35	136	00:55:30	9,00 km
10	1,00 km	6:16	6:16	135	01:01:46	10,00 km
11	1,00 km	5:50	5:50	142	01:07:36	11,00 km
12	1,00 km	5:44	5:44	143	01:13:20	12,00 km
13	1,00 km	6:42	6:42	134	01:20:02	13,00 km
14	1,00 km	8:00	8:00	131	01:28:02	14,00 km
15	1,00 km	6:22	6:22	133	01:34:24	15,00 km
16	1,00 km	6:42	6:42	124	01:41:06	16,00 km
17	0,57 km	3:58	6:54	131	01:45:04	16,57 km

annons