Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:48
5:48
121
00:05:48
1,00 km
2
1,00 km
5:34
5:34
124
00:11:23
2,00 km
3
1,00 km
5:33
5:33
124
00:16:56
3,00 km
4
1,00 km
5:40
5:40
125
00:22:35
4,00 km
5
1,00 km
5:39
5:39
121
00:28:14
5,00 km
6
1,00 km
5:37
5:37
125
00:33:50
6,00 km
7
1,00 km
5:40
5:40
128
00:39:30
7,00 km
8
1,00 km
5:35
5:35
124
00:45:06
8,00 km
9
1,00 km
5:24
5:24
127
00:50:30
9,00 km
10
1,00 km
5:25
5:25
127
00:55:55
10,00 km
11
1,00 km
5:30
5:30
130
01:01:25
11,00 km
12
1,00 km
5:33
5:33
127
01:06:58
12,00 km
13
0,62 km
3:28
5:37
128
01:10:25
12,62 km
6 oktober 2016 - 18:09
Säva-banvallen-Husby
Löpning - Distans
Lugnt och balanserat. Fin löpkänsla i kväll.
12,62
km
Distans
1:10:25
Tid
5:35
min/km
Snitt
125
Snittpuls
145
Maxpuls
annons