Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:31
6:31
125
00:06:31
1,00 km
2
1,00 km
6:21
6:21
130
00:12:52
2,00 km
3
0,08 km
0:32
6:20
124
00:13:24
2,08 km
4
1,00 km
5:22
5:22
139
00:18:46
3,08 km
5
0,46 km
2:38
5:45
146
00:21:24
3,54 km
6
0,23 km
2:30
10:44
120
00:23:54
3,78 km
7
1,00 km
5:21
5:21
139
00:29:15
4,78 km
8
0,49 km
2:39
5:26
149
00:31:54
5,26 km
9
0,21 km
2:30
12:02
123
00:34:24
5,47 km
10
1,00 km
6:12
6:12
136
00:40:36
6,47 km
11
0,74 km
4:23
5:54
139
00:44:59
7,21 km
9 maj 2024 - 14:55
Intervall 2x8 min upp & ner
Löpning - Övrigt
7,21
km
Distans
44:59
Tid
6:14
min/km
Snitt
134
Snittpuls
151
Maxpuls
160
Kadens
Asics Nimbus 26
Total distans: 1051 km
annons