GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:00	7:00	125	00:07:00	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	123	00:13:25	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	128	00:19:24	3,00 km
4	1,00 km	7:36	7:36	127	00:27:00	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	131	00:32:52	5,00 km
6	1,00 km	6:22	6:22	134	00:39:14	6,00 km
7	0,96 km	5:12	5:23	137	00:44:26	6,96 km

annons