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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:15	6:15	117	00:06:15	1,00 km
2	1,00 km	6:22	6:22	127	00:12:37	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	128	00:18:53	3,00 km
4	1,00 km	7:04	7:04	131	00:25:57	4,00 km
5	1,00 km	6:35	6:35	127	00:32:32	5,00 km
6	0,47 km	3:26	7:15	133	00:35:58	5,47 km

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