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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:46	6:46	131	00:06:46	1,00 km
2	1,00 km	6:31	6:31	141	00:13:17	2,00 km
3	1,00 km	6:20	6:20	139	00:19:37	3,00 km
4	1,00 km	6:28	6:28	121	00:26:05	4,00 km
5	1,00 km	6:17	6:17	126	00:32:21	5,00 km
6	1,00 km	6:19	6:19	129	00:38:40	6,00 km
7	0,26 km	1:32	5:55	136	00:40:12	6,26 km

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