GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	131	00:05:33	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	138	00:10:52	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	142	00:16:33	3,00 km
4	1,00 km	6:14	6:14	148	00:22:47	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	156	00:28:33	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	156	00:33:41	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	157	00:38:54	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	156	00:44:25	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	159	00:50:05	9,00 km
10	1,00 km	6:34	6:34	161	00:56:38	10,00 km
11	1,00 km	6:25	6:25	162	01:03:03	11,00 km
12	1,00 km	5:31	5:31	157	01:08:34	12,00 km
13	0,67 km	3:51	5:46	158	01:12:25	12,67 km

annons