GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:25	6:25	118	00:06:25	1,00 km
2	0,12 km	1:23	11:31	115	00:07:49	1,12 km
3	0,08 km	0:30	6:00	102	00:08:19	1,20 km
4	0,08 km	0:20	4:16	115	00:08:39	1,28 km
5	0,04 km	0:10	3:54	114	00:08:49	1,32 km
6	0,10 km	0:30	4:55	112	00:09:19	1,43 km
7	0,07 km	0:20	4:53	118	00:09:39	1,49 km
8	0,04 km	0:10	4:23	117	00:09:49	1,53 km
9	0,08 km	0:30	6:14	127	00:10:19	1,61 km
10	0,07 km	0:20	4:40	140	00:10:39	1,68 km
11	0,04 km	0:10	3:58	146	00:10:49	1,73 km
12	0,07 km	0:30	6:52	151	00:11:19	1,80 km
13	0,07 km	0:20	5:00	144	00:11:39	1,87 km
14	0,04 km	0:10	4:22	147	00:11:49	1,90 km
15	0,06 km	0:30	8:11	150	00:12:19	1,97 km
16	0,05 km	0:20	6:23	131	00:12:39	2,02 km
17	0,04 km	0:10	4:31	125	00:12:49	2,05 km
18	0,80 km	5:00	6:14	134	00:17:49	2,86 km
19	0,08 km	0:30	5:57	134	00:18:19	2,94 km
20	0,07 km	0:20	4:48	135	00:18:39	3,01 km
21	0,04 km	0:10	4:23	142	00:18:49	3,05 km
22	0,08 km	0:30	6:22	147	00:19:19	3,13 km
23	0,06 km	0:20	5:26	143	00:19:39	3,19 km
24	0,04 km	0:10	4:00	144	00:19:49	3,23 km
25	0,05 km	0:30	9:13	146	00:20:19	3,28 km
26	0,06 km	0:20	5:15	141	00:20:39	3,35 km
27	0,04 km	0:10	4:13	145	00:20:49	3,39 km
28	0,05 km	0:30	9:48	145	00:21:19	3,44 km
29	0,07 km	0:20	4:47	137	00:21:39	3,51 km
30	0,05 km	0:10	3:22	141	00:21:49	3,56 km
31	0,05 km	0:30	9:34	148	00:22:19	3,61 km
32	0,07 km	0:20	4:46	143	00:22:39	3,68 km
33	0,05 km	0:10	3:40	148	00:22:49	3,72 km
34	0,69 km	5:00	7:12	135	00:27:49	4,42 km
35	0,08 km	0:30	6:08	136	00:28:19	4,50 km
36	0,07 km	0:20	4:49	138	00:28:39	4,57 km
37	0,04 km	0:10	4:21	146	00:28:49	4,61 km
38	0,05 km	0:30	9:24	152	00:29:19	4,66 km
39	0,06 km	0:20	5:20	145	00:29:39	4,72 km
40	0,04 km	0:10	4:15	145	00:29:49	4,76 km
41	0,05 km	0:30	10:42	149	00:30:19	4,81 km
42	0,07 km	0:20	4:55	141	00:30:39	4,88 km
43	0,04 km	0:10	4:21	147	00:30:49	4,91 km
44	0,03 km	0:30	16:34	148	00:31:19	4,94 km
45	0,06 km	0:20	5:20	140	00:31:39	5,01 km
46	0,04 km	0:10	4:28	142	00:31:49	5,04 km
47	0,04 km	0:30	11:27	147	00:32:19	5,09 km
48	0,07 km	0:20	4:56	142	00:32:39	5,16 km
49	0,04 km	0:10	4:20	149	00:32:49	5,19 km
50	1,00 km	7:38	7:38	130	00:40:27	6,19 km
51	0,41 km	3:00	7:21	133	00:43:26	6,60 km

annons

Etapper

14 maj 2024 - 16:31

Eftermiddagspass