Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,03 km
5:44
5:35
147
00:05:44
1,03 km
2
0,56 km
2:56
5:16
157
00:08:40
1,58 km
18 maj 2024 - 09:56
Löpning (Uppjogg innan tävling)
Löpning - Distans
Lite rörlighet m.m innan också. joggade inte upp för mycket pga värmen
1,58
km
Distans
8:39
Tid
5:28
min/km
Snitt
150
Snittpuls
161
Maxpuls
176
Kadens
VJ Irock 2 (fjärd...
Total distans: 260 km
annons
