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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	142	00:06:10	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	158	00:12:26	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	159	00:18:25	3,00 km
4	1,00 km	6:01	6:01	163	00:24:26	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	164	00:30:21	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	166	00:36:16	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	164	00:41:53	7,00 km
8	0,00 km	0:01	4:02	164	00:41:54	7,00 km

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