Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:28
5:27
126
00:05:28
1,00 km
2
1,00 km
3:59
3:59
155
00:09:28
2,00 km
3
0,21 km
1:00
4:49
153
00:10:28
2,21 km
4
1,00 km
4:19
4:19
166
00:14:47
3,21 km
5
0,16 km
1:00
6:08
156
00:15:47
3,37 km
6
1,00 km
3:51
3:51
164
00:19:37
4,37 km
7
0,34 km
1:00
2:54
158
00:20:37
4,72 km
8
1,00 km
3:56
3:56
168
00:24:33
5,72 km
9
0,16 km
1:00
6:08
163
00:25:33
5,88 km
10
1,00 km
4:00
4:00
169
00:29:33
6,88 km
11
0,18 km
1:00
5:33
166
00:30:33
7,06 km
12
1,00 km
3:39
3:39
171
00:34:12
8,06 km
13
0,16 km
1:00
6:08
171
00:35:12
8,23 km
14
1,57 km
8:08
5:11
158
00:43:20
9,80 km
12 maj 2015 - 18:46
Skatås 8an
Löpning - Distans
6x1km 60s vila.
9,72
km
Distans
43:20
Tid
4:27
min/km
Snitt
158
Snittpuls
180
Maxpuls
Saucony Zealot ISO
Total distans: 1258 km
annons