GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	149	00:06:03	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	148	00:11:45	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	146	00:17:30	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	155	00:23:15	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	152	00:29:04	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	154	00:34:57	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	153	00:40:48	7,00 km
8	1,00 km	6:06	6:06	153	00:46:54	8,00 km
9	1,00 km	5:50	5:50	160	00:52:44	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	162	00:58:26	10,00 km
11	0,26 km	1:33	5:54	164	00:59:59	10,26 km

annons