Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:12
6:12
128
00:06:12
1,00 km
2
1,00 km
6:07
6:07
145
00:12:19
2,00 km
3
1,00 km
6:00
6:00
146
00:18:19
3,00 km
4
1,00 km
6:01
6:01
149
00:24:20
4,00 km
5
1,00 km
6:05
6:05
146
00:30:25
5,00 km
6
1,00 km
5:59
5:59
151
00:36:24
6,00 km
7
1,00 km
6:05
6:05
150
00:42:29
7,00 km
8
1,00 km
6:03
6:03
148
00:48:32
8,00 km
9
0,07 km
0:24
5:37
151
00:48:56
8,07 km
25 maj 2024 - 11:04
Biskopsmåla skola T o R
Löpning - Distans
I dag är det varmt. När jag kom hem så var det 24 i skuggan. Kroppen börjar vänja sig vid värmen, bara jag har med mig lite vatten när det är längre än 6 km.
8,07
km
Distans
48:56
Tid
6:04
min/km
Snitt
145
Snittpuls
155
Maxpuls
162
Kadens
Saucony guide 15 ...
Total distans: 952 km
annons
