Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:14
5:14
124
00:05:14
1,00 km
2
1,00 km
5:06
5:06
142
00:10:20
2,00 km
3
1,00 km
4:53
4:53
140
00:15:13
3,00 km
4
1,00 km
5:07
5:07
141
00:20:21
4,00 km
5
1,00 km
4:53
4:53
143
00:25:14
5,00 km
6
1,00 km
4:41
4:41
145
00:29:55
6,00 km
7
1,00 km
4:57
4:57
146
00:34:53
7,00 km
8
1,00 km
5:00
5:00
148
00:39:52
8,00 km
9
1,00 km
4:57
4:57
149
00:44:49
9,00 km
10
1,00 km
4:56
4:56
145
00:49:44
10,00 km
11
1,00 km
4:36
4:36
148
00:54:20
11,00 km
12
0,52 km
3:00
5:49
141
00:57:20
11,52 km
27 maj 2024 - 16:24
Löpning
Löpning - Distans
Återgångsfas vecka 3.
Svettigt och kvavt i skogen
11,52
km
Distans
57:19
Tid
4:59
min/km
Snitt
143
Snittpuls
158
Maxpuls
172
Kadens
275
W
Effekt
annons