GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	127	00:05:13	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	138	00:10:05	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	135	00:15:12	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	137	00:19:55	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	135	00:24:47	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	138	00:29:45	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	139	00:34:53	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	134	00:40:03	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	141	00:45:10	9,00 km
10	1,00 km	4:52	4:52	140	00:50:01	10,00 km
11	1,00 km	4:57	4:57	139	00:54:59	11,00 km
12	1,00 km	5:04	5:04	142	01:00:03	12,00 km
13	0,77 km	3:56	5:09	138	01:03:59	12,77 km

annons