Distans med 3x2 min@3,35

Idag körde jag sista passet med fartinslag innan Å-stadsloppet. Då passade det ju extra bra att köra Å-stadsloppets milbana för att få lite feeling.

Kändes väldigt bra! Lite stela fotleder fortfarande dock.

Tanken var 3x2 min@halvmarafart men startade på känsla och när jag tittade till på klockan efter första minuten höll jag 3,30. Antar att 5 k-farten sitter kvar i benen. Slog av lite för att hitta rätt fart men det det gick fortare än väntat ändå. Dock skönt för självförtroendet inför helgen.

Nu är planen att vila imorn, distans torsdag och vila fredag!