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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	114	00:06:22	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	132	00:12:26	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	139	00:18:42	3,00 km
4	1,00 km	6:22	6:22	135	00:25:05	4,00 km
5	0,22 km	1:18	5:53	135	00:26:22	4,22 km

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