Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
8,05 km
16:45
28,80
104
00:16:45
8,05 km
2
8,05 km
17:18
27,91
110
00:34:03
16,09 km
3
8,05 km
16:37
29,03
108
00:50:39
24,14 km
4
8,05 km
16:06
30,00
108
01:06:45
32,19 km
5
8,05 km
14:53
32,43
118
01:21:38
40,23 km
6
8,05 km
14:53
32,43
125
01:36:30
48,28 km
7
8,05 km
15:05
32,14
127
01:51:35
56,33 km
8
8,05 km
14:31
33,33
127
02:06:06
64,37 km
9
8,05 km
15:02
32,14
130
02:21:08
72,42 km
10
8,05 km
14:16
33,96
126
02:35:24
80,47 km
11
8,05 km
17:02
28,35
127
02:52:26
88,51 km
12
8,05 km
16:42
29,03
132
03:09:08
96,56 km
13
8,05 km
17:35
27,48
143
03:26:42
104,61 km
14
8,05 km
15:47
30,51
136
03:42:30
112,65 km
15
8,05 km
15:44
30,77
129
03:58:14
120,70 km
16
8,05 km
17:15
27,91
132
04:15:28
128,75 km
17
8,05 km
16:34
29,03
138
04:32:02
136,79 km
18
8,05 km
16:45
28,80
140
04:48:48
144,84 km
19
8,05 km
15:21
31,58
130
05:04:09
152,89 km
20
8,05 km
16:30
29,27
135
05:20:39
160,93 km
21
0,83 km
1:44
28,80
144
05:22:23
161,77 km
1 juni 2024 - 06:45
Orsa-Siljan Runt
Cykel - Distans
Rullsnitt 30,1 (5:22)
Perfekta förhållanden, sol och nästan ingen vind.
161,77
km
Distans
5:39:22
Tid
28,60
km/h
Snitt
126
Snittpuls
162
Maxpuls
Focus Cayo
Total distans: 29113 km
annons