Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:45
6:45
129
00:06:45
1,00 km
2
1,00 km
6:45
6:45
135
00:13:30
2,00 km
3
1,00 km
6:49
6:49
135
00:20:19
3,00 km
4
1,00 km
6:37
6:37
140
00:26:56
4,00 km
5
1,00 km
6:32
6:32
133
00:33:27
5,00 km
6
1,00 km
6:29
6:29
137
00:39:56
6,00 km
7
1,00 km
7:33
7:33
136
00:47:29
7,00 km
8
1,00 km
7:10
7:10
134
00:54:40
8,00 km
9
1,00 km
6:07
6:07
137
01:00:47
9,00 km
10
1,00 km
6:08
6:08
137
01:06:54
10,00 km
11
1,00 km
6:49
6:49
135
01:13:44
11,00 km
12
1,00 km
5:49
5:49
135
01:19:33
12,00 km
13
1,00 km
5:47
5:47
141
01:25:20
13,00 km
14
1,00 km
5:48
5:48
142
01:31:08
14,00 km
15
0,08 km
0:32
6:43
143
01:31:40
14,08 km
2 juni 2024 - 10:30
Satserup 14km
Löpning - Distans
Inte riktigt lika varmt som igår men fuktigare efter regnet. Känner mig riktigt seg i början, men kommer igång sen. Pulsen är mer rimlig idag vilket känns bra.
14,08
km
Distans
1:31:39
Tid
6:31
min/km
Snitt
136
Snittpuls
147
Maxpuls
160
Kadens
Hoka Arahi 4 (blå)
Total distans: 1070 km
annons
