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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	123	00:06:09	1,00 km
2	1,00 km	6:17	6:17	131	00:12:26	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	127	00:18:25	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	127	00:24:19	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	130	00:30:19	5,00 km
6	0,26 km	1:33	5:56	132	00:31:51	5,26 km

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