Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:38
5:38
00:05:38
1,00 km
2
1,00 km
5:31
5:31
00:11:09
2,00 km
3
1,00 km
5:23
5:23
00:16:32
3,00 km
4
1,00 km
5:30
5:30
00:22:02
4,00 km
5
1,00 km
5:34
5:34
00:27:35
5,00 km
6
1,00 km
5:35
5:35
00:33:10
6,00 km
7
1,00 km
5:28
5:28
00:38:38
7,00 km
8
1,00 km
5:25
5:25
00:44:02
8,00 km
9
1,00 km
5:23
5:23
00:49:25
9,00 km
10
1,00 km
5:25
5:25
00:54:50
10,00 km
11
1,00 km
5:26
5:26
01:00:16
11,00 km
12
1,00 km
5:37
5:37
01:05:53
12,00 km
13
1,00 km
5:06
5:06
01:10:59
13,00 km
14
1,00 km
5:03
5:03
01:16:02
14,00 km
15
1,00 km
4:46
4:46
01:20:48
15,00 km
16
0,34 km
1:27
4:14
01:22:15
15,34 km
12 februari 2015 - 20:14
Runt stan med Andreas
Löpning - Långpass
Underbart kvällspass från jobbet med Andreas Fager. Lugn och jämn löpning tills slutet där det gick bra fort, allt kändes helt kanon, mycket nöjd med passet:)
15,34
km
Distans
1:22:15
Tid
5:22
min/km
Snitt
Adidas Energy Bo...
Total distans: 2241 km
annons
