annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:576:5711500:06:571,00 km
21,00 km6:316:3112000:13:292,00 km
31,00 km6:316:3112400:19:593,00 km
41,00 km6:416:4112900:26:414,00 km
51,00 km6:346:3412500:33:145,00 km
61,00 km6:416:4113100:39:566,00 km
71,00 km6:116:1113200:46:077,00 km
81,00 km7:037:0313200:53:098,00 km
91,00 km7:127:1212901:00:219,00 km
101,00 km7:307:3013701:07:5110,00 km
111,00 km6:226:2214401:14:1311,00 km
121,00 km6:236:2314401:20:3612,00 km
130,53 km3:216:2215001:23:5712,53 km

3 juni 2024 - 15:40

Helsingborg. Löpning i Pålsjö Skog

Löpning - Distans
Kom loss någon timme tidigare från jobbet än vad som var tänkt.
Bytte om direkt och drog till Pålsjö Skog.
Körde gröna slingan och fick ihop några härliga kilometer 🙂
12,53   km
Distans
1:23:57
Tid
6:42   min/km
Snitt
131
Snittpuls
151
Maxpuls
160
Kadens
annons