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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,92 km	5:01	5:26	127	00:05:01	0,92 km
2	5,91 km	25:00	4:14	158	00:30:01	6,83 km
3	0,69 km	3:00	4:21	164	00:33:01	7,52 km
4	0,03 km	0:34	17:50	158	00:33:35	7,55 km
5	0,91 km	5:00	5:29	137	00:38:35	8,46 km
6	4,05 km	19:34	4:50	139	00:58:09	12,52 km

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