annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:174:1715200:04:171,00 km
21,00 km4:574:5716000:09:152,00 km
31,00 km4:284:2816400:13:433,00 km
40,99 km4:204:2316400:18:043,99 km

6 juni 2024 - 10:11

Sprint-DM

Löpning - Distans
Nöjd när jag kom i mål, men det var innan jag viste att jag missat en öppning i ett staket och även sprungit för långsamt…
Trea ändå i H21.
3,99   km
Distans
18:03
Tid
4:31   min/km
Snitt
160
Snittpuls
171
Maxpuls
172
Kadens
annons