annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:516:51000:06:511,00 km
21,00 km6:286:28000:13:192,00 km
31,00 km6:366:36000:19:543,00 km
41,00 km6:346:34000:26:294,00 km
51,00 km6:126:12000:32:415,00 km
61,00 km6:186:18000:38:596,00 km
70,18 km1:247:44000:40:236,18 km

11 oktober 2016 - 18:11

Vid Eriksdal

Löpning - Distans
Ganska mörkt när jag sprang iväg och nästan helt mörkt när jag sprang tillbaka. Men det kändes rätt bra. Pannlampa kommer dock krävas nästa gång.
6,18   km
Distans
40:22
Tid
6:32   min/km
Snitt
Saucony Ladies Ki...
Total distans: 1096 km
annons