GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	121	00:05:41	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	132	00:11:15	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	137	00:17:00	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	146	00:22:28	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	146	00:27:58	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	148	00:33:28	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	152	00:39:05	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	154	00:44:27	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	158	00:49:55	9,00 km
10	1,00 km	6:01	6:01	161	00:55:56	10,00 km
11	0,68 km	4:15	6:12	154	01:00:11	10,68 km

annons