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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	136	00:05:54	1,00 km
2	1,00 km	7:37	7:37	155	00:13:31	2,00 km
3	1,00 km	6:10	6:10	156	00:19:42	3,00 km
4	1,00 km	6:29	6:29	164	00:26:11	4,00 km
5	1,00 km	6:10	6:10	164	00:32:20	5,00 km
6	1,00 km	6:32	6:32	146	00:38:52	6,00 km
7	1,00 km	6:06	6:06	145	00:44:58	7,00 km
8	1,00 km	6:11	6:11	165	00:51:09	8,00 km
9	1,00 km	6:29	6:29	166	00:57:38	9,00 km
10	1,00 km	5:51	5:51	145	01:03:29	10,00 km
11	1,00 km	5:59	5:59	155	01:09:27	11,00 km
12	1,00 km	6:14	6:14	159	01:15:41	12,00 km
13	1,00 km	6:17	6:17	156	01:21:58	13,00 km
14	1,00 km	6:34	6:34	158	01:28:32	14,00 km
15	1,00 km	6:06	6:06	161	01:34:37	15,00 km
16	1,00 km	6:00	6:00	163	01:40:37	16,00 km
17	0,76 km	4:29	5:55	167	01:45:06	16,76 km

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