Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:35
10:35
111
00:10:35
1,00 km
2
1,00 km
13:26
13:26
118
00:24:01
2,00 km
3
1,00 km
12:28
12:28
134
00:36:29
3,00 km
4
1,00 km
13:19
13:19
124
00:49:48
4,00 km
5
1,00 km
10:55
10:55
130
01:00:42
5,00 km
6
0,08 km
1:20
16:58
137
01:02:02
5,08 km
9 juni 2024 - 09:03
Teknikbacken
Löpning - Distans
Dagen efter bajenbacken så blev det lite mer backe. Känner mig stark som en oxe. Den här veckan har varit mer styrketräning än löpning vilket har varit bra.
5,08
km
Distans
1:02:01
Tid
12:12
min/km
Snitt
124
Snittpuls
153
Maxpuls
108
Kadens
Salomon Thundercr...
Total distans: 604 km
annons
