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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,10 km	0:22	3:40	120	00:00:22	0,10 km
2	0,06 km	0:20	5:27	134	00:00:42	0,16 km
3	0,10 km	0:20	3:20	145	00:01:02	0,26 km
4	0,06 km	0:20	5:56	157	00:01:22	0,32 km
5	0,10 km	0:20	3:23	160	00:01:42	0,42 km
6	0,01 km	0:03	4:54	161	00:01:45	0,43 km

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