Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:48
4:48
119
00:04:48
1,00 km
2
1,00 km
4:06
4:06
142
00:08:54
2,00 km
3
1,00 km
3:48
3:48
154
00:12:42
3,00 km
4
1,00 km
4:21
4:21
146
00:17:03
4,00 km
5
1,00 km
4:21
4:21
147
00:21:24
5,00 km
6
1,00 km
3:58
3:58
158
00:25:23
6,00 km
7
0,28 km
1:00
3:38
162
00:26:23
6,28 km
13 juni 2024 - 15:50
Snabbdistans/Fartlek
Löpning - Distans
Stressig dag men kom ut på snabbdistans mellan tjänsteresa och studentfirande.
Lite smärta i foten, får se vad gårdagens MR ger för resultat.
6,28
km
Distans
26:22
Tid
4:12
min/km
Snitt
144
Snittpuls
164
Maxpuls
184
Kadens
Brooks Ghost 14 U...
Total distans: 1145 km
annons
