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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	127	00:06:21	1,00 km
2	1,00 km	6:30	6:30	146	00:12:51	2,00 km
3	1,00 km	6:24	6:24	148	00:19:15	3,00 km
4	0,02 km	0:09	6:33	147	00:19:23	3,02 km

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