Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:35
5:35
0
00:05:35
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
0
00:10:54
2,00 km
3
1,00 km
5:05
5:05
0
00:16:00
3,00 km
4
1,00 km
5:02
5:02
0
00:21:02
4,00 km
5
1,00 km
5:00
5:00
0
00:26:02
5,00 km
6
1,00 km
5:03
5:03
0
00:31:05
6,00 km
7
1,00 km
5:11
5:11
0
00:36:16
7,00 km
8
1,00 km
4:59
4:59
0
00:41:15
8,00 km
9
1,00 km
5:18
5:18
0
00:46:33
9,00 km
10
1,00 km
5:27
5:27
0
00:52:01
10,00 km
11
1,00 km
5:28
5:28
0
00:57:29
11,00 km
12
1,00 km
5:48
5:48
0
01:03:17
12,00 km
13
1,00 km
5:20
5:20
0
01:08:36
13,00 km
14
1,00 km
5:41
5:41
0
01:14:18
14,00 km
15
1,00 km
5:36
5:36
0
01:19:54
15,00 km
16
1,00 km
5:24
5:24
0
01:25:17
16,00 km
17
1,00 km
5:45
5:45
0
01:31:02
17,00 km
18
1,00 km
5:23
5:23
0
01:36:25
18,00 km
19
1,00 km
5:05
5:05
0
01:41:31
19,00 km
20
1,00 km
4:43
4:43
0
01:46:13
20,00 km
21
0,01 km
0:03
4:22
0
01:46:17
20,01 km
13 oktober 2016 - 15:11
Älunda Högvallavägen Önsta
Löpning - Långpass
20,01
km
Distans
1:46:16
Tid
5:19
min/km
Snitt
Asics Gel-Convect...
Total distans: 1595 km
annons